Méditation - P.O.L.I.* - Marche Afghane

*Processus d'Observation et de Libération Intérieure

Action et Lâcher prise

Un chemin sans distance pour revenir à soi

avec la nature comme miroir de notre véritable nature.

 

 

Retrouvons les compétences naturelles qui sont en nous et qui sont simplement endormies. Servons-nous du pouvoir apaisant et vivifiant de la nature,

de la marche, de la méditation, du P.O.L.I. * et de la respiration

pour pratiquer le lâcher-prise

et retrouver l'intelligence spontanée et consciente qui est en nous.

 

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